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发布时间:2024-07-07 点此:18次
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1、先说正经的吧!第吃乳鸽炖汤,可以帮助伤口愈合;第猪蹄汤可以下奶,也要吃菜防止便秘,还要多找人陪陪防止产后抑郁症;第生完试管代生的孩子不要长时间坐着,不然以后会腰疼;第不要哭,不要看电视,不要看书,不然眼睛不好;第有人说姜不能吃,平时躺的时候注意不要压着乳房。
2、你好,问题分析:产后最好多吃的水果有:木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等。怕冷可以用热水温一下再吃。是可以预防便秘的。
3、第二 流质食物。在刚生完试管代生的孩子的几天,最好吃一点汤水即可。在后面的一周时间内,增加主食也只能吃一些较软糯的米面,搭配一些汤水。不能吃过多的油腻食物。在产后七天,孕妇的肠胃渐渐恢复正常。可以吃一些正常的食物了。此外,如果是选择剖腹产的孕妇,需要等排气正常才能进食。第三 补充维生素。
4、荔枝,芒果,龙眼,菠萝蜜,榴莲。刚生完试管代生的孩子的孕妇建议吃一些温热的水果,这些水果主要是有荔枝还有芒果,另外还有龙眼。龙眼具有补气养血的作用,而且效果挺好。除了这个之外还可以适当的吃一些菠萝蜜、榴莲,这样的水果对孕妇对于产妇来说也没有任何影响的,而且还可以促进子宫快速的恢复。
5、甜汤类。如红豆汤、番瓜绿豆汤。这些甜汤可以将产后体内多余水分完全排出体外,以防止水分残留在产妇体内转化成脂肪,有强心利尿消水肿的作用。蔬菜水果。可以多吃高纤维的红色蔬菜,比如红萝卜或红苋菜,可以促进消化、预防便秘和补血。
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