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夏季预防小儿哮喘吃什么好

1、果类饮食中性平、性温的果类有苹果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、石榴、核桃仁、白果、大枣、栗子、松子仁等，这些果类可以经常吃。而一些性寒凉的水果如西瓜、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗，则要尽量不吃。

2、减轻哮喘的食品： 多吃富含维生素的食品。如富含维生素A、C及E的食物，对防止哮喘病的发展有一种保护的作用。调查指出，蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质摄入量少的儿童患哮喘的可能性是一般儿童的2到3倍。蔬菜如萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。

3、饮食对于小儿哮喘的治疗和预防有着重要的作用。本文将为您介绍小儿哮喘的饮食之道，帮助您更好地控制病情。主食及豆类小儿哮喘的主食热量要求与正常人相近，可多食豆腐等大豆制品，以补充蛋白质和营养。肉蛋奶小儿哮喘需要足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。肉蛋奶等食物是蛋白质的重要来源。

4、如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等，以修复因哮喘而受到损害的肺泡，并提高小儿的抗病力。要禁食海腥发物，如海虾、蟹、鱼等，因为这些食物很可能是哮喘的过敏源。也不要吃过甜、辛辣食物和冷饮，这些食物可能使病情加重，尤其寒冷、辛辣本来也可能成为诱因。

5、哮喘大多跟过敏有关，因此适合多吃一些可以抑制过敏的食物。可以抑制过敏的食物有下面几类：蔬菜：很多蔬菜具有一定的抗过敏效果，特别是卷心菜、红卷心菜、土豆和荠菜等四种蔬菜。蔬菜中含有的维生素E、维生素C等抗氧化剂可以减轻支气管哮喘的症状。

哮喘病吃什么补品好一点的或者其它什么?

可以吃补品。由于哮喘患者大多体质差、消瘦，因此应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品，但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物，以防过敏。同时，哮喘病热量消耗大，所以饮食上应多补充热量，如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。

哮喘病吃白灵芝，养肺护肺，治疗哮喘、肺结核、风湿等，效果极好。每日15-25克，泡开水服用，或煎服。

像黄玉米面、甘薯、南瓜和绿叶菜都含有维生素A原--胡萝卜素，对控制哮喘也有一定作用。某些具有健脾、补胃、益肺、祛痰、除湿、泻热的食物，如枇杷、柚子、梨、莲子、百合、红枣、核桃、银杏、蜂蜜、山饕、杏仁、猪肺、莲藕、萝卜、海带、生姜等，可作为辅助防治食品，经常适量服用。

这种想法是非常危险的。如果不根据情况，一味地服用补药， 不但没有益处，有时还会带来严重的后果。例如，在哮喘的发作 期，患者并没有什么虚证或虚中带实，主要表现为肺气上逆的症 状，此时服用参芪之类的补品，只会使病情加重，给治疗带来困 难。

不可吃海鲜。饮食宜清淡，忌肥腻、过甜。避免吃刺激性食物和产气食物。应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、大豆及豆制品。还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。 可以吃些补品的，如药物包括金水宝、灵芝草、胎盘、蛤蚧、玉屏风液、养肺膏，自然饮口服液等均可选食。

．豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁l杯，混合煮开，为1日量。分早晚2次服。适用于肺热型哮喘病患者。中医辨证治疗 冷哮型 [临床表现] 喘息哮鸣、痰白清稀或呈泡沫状，口不渴或渴喜热饮，胸膈满闷、面色青白，舌淡紫，苔白滑，脉浮紧。或兼见头痛、恶寒、发热、无汗等表现。

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