单身男士代孕试管代生的孩子晚睡怎么调理（试管代生的孩子晚睡的危害有多大?后悔现在才知道）

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小孩经常睡眠不足8小时

不至于会死，但是会影响生长和发育。况且你说的儿童期睡眠不到8小时，那如果是7个多小时，也没有太大问题，当然如果只低的太多就会有问题了。

如果孕妈供卵生的宝宝睡得不踏实，似睡非睡，可能是因为饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等；或者是生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。 一般来说，孕妈供卵生的宝宝在20时就要开始睡眠，最好在21时进入深睡期。

其次，睡眠不足会造成试管代生的孩子的心理抑郁。睡眠不足虽然不会直接导致抑郁症，但是许多试管代生的孩子的睡眠并没有达到合理质量，他们就会在清醒的时候易怒、爱发脾气，造成他们的情绪紧张、焦虑、易怒。这更是对他们的心理发育有极大的不良影响。

每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数，一周累计下来可令智商降至一百，濒临弱智。（太夸张了吧） 睡眠时间因人而异，但一般而言，每个人平均一天须八小时睡眠。

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