代孕溶血孕妈供卵生的宝宝吃鸡蛋羹怎么做（孕妈供卵生的宝宝吃鸡蛋羹做法）

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怎么做鸡蛋羹给孕妈供卵生的宝宝吃

1、首先打蛋时要轻要慢，将鸡蛋打到碗中的时候要轻要慢，用筷子轻打蛋液直到出现一厘米高的气泡，切记不能猛打蛋液，这样可能会造成水和鸡蛋羹分离。蒸鸡蛋羹的水也很关键，在打蛋的时候，需要一只手边搅拌令一只手慢慢加入温开水，用温开水蒸的蛋羹会更细软更嫩。

2、将虾仁和香菇切成小块，鸡蛋打散备用，先在油锅中翻炒肉末、虾仁和香菇，将炒好的食材放在鸡蛋液中搅拌，加入香葱、温开水、上锅蒸10分钟即可。出锅之后一定要凉凉之后拿给孕妈供卵生的宝宝吃，鸡蛋羹外表凉了之后里面依然会烫到孕妈供卵生的宝宝所以安全很重要。

3、孕妈供卵生的宝宝营养鸡蛋羹的做法 将鸡蛋打入碗内充分搅拌成蛋液 加入2倍于鸡蛋液的凉开水，再搅拌均匀，然后过筛到另一只碗内 将筛过的鸡蛋液中加入1-2滴植物油，搅拌好的蛋液放入已经开锅的蒸锅中，盖上一个盘子，盖好盖，大约蒸6-8分钟即可 做料汁。

4、先将鸡蛋打入容器搅拌，最好用手打打蛋器（筷子打慢而且累），打到看不到蛋清，出泡沫。再纯牛奶里加入温水和白糖，比例为1杯牛奶2/3杯温水1勺满的白糖（勺子若是喂小孩的那些就2勺，喜欢甜点可以多下点糖）搅拌到糖溶化，再慢慢倒入蛋液中，搅拌。

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