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发布时间:2024-08-11 点此:24次
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铅笔字、钢笔字坐姿和握笔姿势 坐姿 头正:书写时头摆正,不能向左或向右偏,并略向前倾,眼睛距书本一尺(大约30厘米)左右。身直:胸挺起,背撑直,胸口里桌沿一拳(大约10厘米)左右。肩平:两肩齐平,不能一边高,一边低。臂开:两臂自然张开,左手五指伸开按纸,右手书写。
写字的正确坐姿具体如下:头正:头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离。臂开:双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。身直:坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头,全身要放松、自然。脚平:两脚放平,左右分开,自然踏稳。
笔尖直向前,不要竖着也不要内斜,并且笔尖到手指的距离是一寸;笔杆倾斜靠在食指关节处,不要把笔杆靠在虎口处。执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,小指不能碰手心。手腕伸直,不能勾手腕或向上翻手腕。此外,坐姿实际上也包含在写字姿势里的,也很重要。
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