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六小龄童如何锻炼眼睛

联系远视和追视，比如远看山景。还有长时间用眼光追逐飞鸟，还有就是看乒乓球比赛的视频。用眼睛追视乒乓球的来去。会有效果的。六小龄童就是看乒乓球练出来的火眼金睛，而相传梅兰芳就是靠观察天上飞鸟和河中池鱼练就的脉脉眼。

当初六小龄童也是近视眼，眼睛无神，后来他每天睁大眼盯着看天上飞的鸟、鸽子，练就了一双大家熟知的炯炯有神的眼睛。

问题一：怎么揉能让内双变外双 眼睛向下看，用手指把眼皮往上拉，然后保持头不动而眼睛往上看，在合适的位置松开手指。这样反复练习，有可能变成你想要的宽度。有一个例子，据说六小龄童原先就是内双（或单眼皮），但为了演猴子戏，反复眨眼成了现在的外双。

表达忧郁的、快乐的、为爱情喜悦的、性感迷人的……一开始你可能找不准感觉，你就到百度图片上下载一些你喜欢的影星的写真，或者壁纸，看他们在照相机定格的一瞬间，是怎么用眼睛表达内心的情感的，你就照着这个模仿。

一般是不可能的，不过据六小龄童自己说他近视很厉害，为了拍片，自己经常锻炼眼睛，后来好了。方法是这样的：别人打乒乓球时，盯着球看 经常活动眼球 在黑夜中，点一只香，让他人举着挥动，你看那个亮点，不要眯眼，努力去做。

古人有很多形容眼睛漂亮动人的词语，比如说“灿若星辰”、“顾盼生辉”等等，一双漂亮的眼睛使人印象深刻，但是随着年龄的增长和不注意用眼习惯，眼睛渐渐失去年轻时的光彩。化妆固然可以增添眼睛的魅力，但是及时为眼睛补充所需营养，才能让眼睛真正恢复昔日光彩。

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