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我是男生,屁股大,腿也挺粗的,怎么办呢

因为其实mm的身材还是相当不错的啊！！没有pp穿什么都不那么好看啊！！穿裙子一定要注意长度一定要盖住膝盖为准，太短的会显得高挑的你头重脚轻，太长又会显得你拖沓或人高马大。

坐着提腿法： 在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放 下，并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性 ，而不会令臀部与大腿、小腿变粗。

大腿粗，屁股大我想不管对于男生还是女生都是很难看的，但是想瘦下来，靠着不吃饭是一定不可能实现的。下面的几个运动方法可以帮你。方法一 游泳减去腿部和臀部脂肪：专家们认为，如果想在游泳池中锻炼双腿，可在浅水的一端跑步，或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。

健康的饮食习惯。减肥的话不能胡乱的节食，少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品，多吃蔬菜水果，蔬菜水果具有促消化的作用，能够消耗体内多余的油脂，达到修身的作用；可以经常去游游泳。

每天做抬臀运动 美臀的治本之道，还是要从经常起身动一动做起。锻炼臀大肌，让它变得结实、集中，让屁股脂肪不会松松散散，连带让关节变得灵活。扶着椅背站立，左脚脚尖向前、右脚脚尖朝外，使两脚呈九十度。

有人说，大腿是男人性感的符号，又长又细的腿总是让人无限的向往。

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