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孕妈供卵生的宝宝辅食小米山药粥的做法

做法： 将小米在清水中浸泡 20 至 30 分钟，以便更好地释放营养，然后淘洗干净。 山药去皮，清洗干净后切成薄片。为了防止山药的黏液引起皮肤刺激，建议佩戴一次性手套，或者在手上涂抹一些醋。 枸杞用温开水泡发，清洗干净。 将处理好的小米和山药一同放入锅中，我这里使用的是陶瓷锅。

小米山药粥制作方法1： 原料：鲜山药，小米 辅料：白糖（冰糖），清水适量 厨具：勺子，锅 先将鲜山药洗净去皮，将其切片并捣碎。 将山药、小米放入锅中，加适量的清水，用大火先煮沸，转小火煮约约半个小时，至粥稠软烂即可。 将准备好的冰糖或白糖进行适量调味即可食用。

小米山药粥 把所有材料都准备好：山药，小米，适量白糖。 首先把山药洗净，切成段，和小米一起放入锅内煮粥，把小米熬成糊状，再加入适量白糖，让孕妈供卵生的宝宝吃。 除了健脾止泻的粥外，这种粥还能治疗小儿积食的病症。 用于孕妈供卵生的宝宝脾胃虚弱、消化不良等疾病。

山药小米粥的做法 准备好山药、小米、水和适量的糖。 将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟。 山药去皮切小块，加入锅中，继续煮10分钟。 加入适量的糖，搅拌均匀即可。

第NF宝贝(国际)生殖的婴儿辅食山药粥的做法 用料 小米50克 铁棍山药80克 水300克 食材准备好，给出的量是2人份。中是4大1小的量。小米洗净，不要过度淘洗，以免其中的B族维生素过多流失。先把300克水烧开，入小米煮。烧开后转小火，煮小米粥要注意别煮糊了，并一会就搅拌至锅底，避免焦沾锅。

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