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妈妈们如何给小孕妈供卵生的宝宝蒸鸡蛋羹?需要注意什么吗?

先将虾仁煮好，之后切成碎末放于一小碗内，然后打入一个鸡蛋进行搅拌，待拌匀后再加入温开水，可以放一点盐与油再搅匀，放于蒸锅中蒸熟即可。家长要注意6个月内的孕妈供卵生的宝宝做鸡蛋羹内最好不加盐，油或者是少加，因为盐油让孕妈供卵生的宝宝不好消化。

给小孕妈供卵生的宝宝蒸鸡蛋羹非常简单，并不需要特别注意什么，不过想要做的好吃，就要费些心思！蒸鸡蛋羹的时候需要加水，那么水和鸡蛋的比例就很重要了，一般情况下鸡蛋和水按照1：1的比例最好了，蒸出来的鸡蛋糕比较光滑松软，味道也特别的香。

蒸鸡蛋羹营养流失少，易消化，是最值得推荐的吃法。制作方法是先将一个鸡蛋打在碗里，加入差不多同等量的凉白开水（用凉白开水蒸出的蛋羹滑嫩，蒸熟后没有气孔），再次打匀。或将碗上敷盖一层保鲜薄（蒸后会很嫩），将调好的鸡蛋上锅旺火蒸5-7分钟，当看到鸡蛋已凝固，基本上就蒸熟了。

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