南方助孕孕妈供卵生的宝宝游泳呛水了怎么办（孕妈供卵生的宝宝游泳呛水了怎么办视频）

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游泳呛水了怎么办

用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将喝进去的水轻轻向外擤出，然后用相同的方法再擤另一侧，不要同时按住两侧鼻孔。

如果游泳时候呛水呛得很厉害，快要窒息了，就要呼救，然后快速游上岸。如果救援的人发现此人呼吸很微弱了，就要及时做人工呼吸，把口鼻清理干净，通畅呼吸道，进行人工呼吸来急救。这种情况不多，不过也存在。

你好！不用害怕，如果游泳时不小心呛到了不会造成严重后果，只是难受一下就过去了。游泳时不小心呛到更不会一下就呛死，大多被呛死的都是反复被呛窒息而死的。呛水是因为水进入鼻腔造成的，而进入口腔一般只是容易喝水，不容易被呛。

一旦不小心呛水，首先放松舒缓心情，大声咳嗽几下，把气管里的水吐出来，接着尽快上岸休息一下，避免心情紧张而造成连续呛水。可以：先学会在一边换气，一般右边换容易一点。初学时划臂速度要慢，每第四臂开始时低头颔首，手出水面时头开始回来，手和头同时还原。

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