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痛风与高尿酸血症患者最好日常膳食集中于第三第四类食物，而第一类食物应该忌口。（2）动物性与植物性食物的取舍 此外，近来研究发现：同样嘌呤水平的高嘌呤食物，动物性嘌呤要比植物性嘌呤危害大，菌菇类虽然不属于植物，但也划归植物性嘌呤。

打针服药，降尿酸。少食海鲜，肉汤及嘌呤高的食物，警惕类风湿发生。

尿酸高达700多，这是异常高的尿酸水平，需要引起重视。首先，饮食调整是关键。避免摄入含蛋白质高的食物，如豆制品、鸡蛋、瘦肉等。同时，酒精应避免饮用。这些食物和饮品会增加尿酸生成或减缓其排泄，从而导致尿酸水平上升。其次，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜。

尿酸高是导致痛风的重要因素，与肾脏功能紧密相关。肾脏通过两个关键步骤处理尿酸：一是过滤作用，二是重吸收作用。正常情况下，肾小球负责过滤尿酸，而肾小管则负责吸收尿酸，以维持体内尿酸水平稳定。当肾小球过滤功能减弱，可能是肾脏功能出现问题，导致尿酸水平升高。

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